2. Rang für Nina Wicki im CH-Sprint Final
Für den Schweizerfinal des Swiss-athletics Sprints im Luzerner Verkehrshaus konnte sich dieses Jahr Nina Wicki als einzige Athletin der LV Albis qualifizieren. Nach souveränen Siegen im Vor- und [...]
1. August Meeting 2016
Montag, 1. August 2016
Affoltern am Albis
Wettkämpfe
Laufmeeting & Swiss Athletics Sprint 2016
Mittwoch, 1. Juni 2016
Affoltern am Albis
Infos zum Laufmeeting und zum Qualifikationswettkampf Swiss Athletics Sprint 2016
Trainer gesucht!
Wir suchen engagierte Trainingsleiter, die gerne mit jungen Athletinnen und Athleten arbeiten und diesen die Leichtathletik-Disziplinen Wurf, Sprung, Sprint und Lauf beibringen.
Interessenten melden sich bei: info@lvalbis.ch
Sponsoren
Trainingsgruppen
Alter: 7-9 Jahre (Jg. 2007-2009)
Trainerin: Sabrina Mächler
Alter: 10-11 Jahre (Jg. 2005-2006)
Trainer: Gaby & Mario Grond
Alter: 12-13 Jahre (Jg. 2003-2004)
Trainer: Lukas Zingg, Nadia Heiniger, Ingrid Maag Bernhard
Alter: ab 14 Jahren (Jg. 2002)
Trainer: Lukas Zingg, Roland Brändli
Alter: ab 14 Jahren (Jg. 2002)
Trainer: Philippe Bandi
Alter: ab 14 Jahren (Jg. 2002)
Trainer: Philippe Bandi, Valeska Ganz, Martin Kilchenmann
Trainingsplan
( gültig ab 06.04.2015)
Montag
19.15-21.00 Uhr
Lauf-ABC, Kraft, Sprint-/Lauftraining
Lauf (U16-Aktive), Sprint (U16-Aktive)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Philippe Bandi
Dienstag
18.15-20.00 Uhr
Basistraining Sprung, Wurf, Ausdauer
Nachwuchs 3 (U14)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Lukas Zingg, Nadia Heiniger
19.00-21.00 Uhr
Basistraining Wurf (Speer), Sprung (Weit/Hoch), Stehvermögen, Ausdauer
Mehrkampf (U16-Aktive)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Lukas Zingg
Mittwoch
18.30-20.00 Uhr
LA- Grundausbildung, Technik, Koordination
Nachwuchs 1 (U8-U10)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainerin: Sabrina Mächler
18.30-20.00 Uhr
Mehrkampf: Grundausbildung
Nachwuchs 2 (U12)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Gaby Grond, Mario Grond
Donnerstag
18.15-20.00 Uhr
Basistraining Sprint, Hürden, Koordination, Kraft
Nachwuchs 3 (U14)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer:Ingrid Maag Bernhard
19.00-19.30 Uhr
Basistraining Sprint, Hürden, Wurf (Kugel/Diskus), Kraft
Mehrkampf (U16-Aktive)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Roland Brändli
19.00-21.00 Uhr Lauf ABC, Kraft, Sprint-/Lauftraining Sprint (U16-Aktive), Langsprint (U16-Aktive), Lauf Nachwuchs (U16), Lauf (U18-Aktive), Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A Trainer: Philippe Bandi, Martin Kilchenmann
Freitag
18.30-20.45 Uhr Stabhochsprung, Kraft Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A. Trainer: Lukas Zingg *Teilnahme nach Absprache mit Trainer
Samstag
Sonntag
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