1. August Meeting 2016

Wettkämpfe

Laufmeeting & Swiss Athletics Sprint 2016

Mittwoch, 1. Juni 2016
Affoltern am Albis

Infos zum Laufmeeting und zum Qualifikationswettkampf Swiss Athletics Sprint 2016

Rangliste Swiss Athletics Sprint
Rangliste Laufmeeting 2016

Trainer gesucht!

Wir suchen engagierte Trainingsleiter, die gerne mit jungen Athletinnen und Athleten arbeiten und diesen die Leichtathletik-Disziplinen Wurf, Sprung, Sprint und Lauf beibringen.

Interessenten melden sich bei: info@lvalbis.ch

Sponsoren

Trainingsplan

( gültig ab 06.04.2015)

MO

Montag

19.15-21.00 Uhr
Lauf-ABC, Kraft, Sprint-/Lauftraining
Lauf (U16-Aktive), Sprint (U16-Aktive)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Philippe Bandi

DI

Dienstag

18.15-20.00 Uhr
Basistraining Sprung, Wurf, Ausdauer
Nachwuchs 3 (U14)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Lukas Zingg, Nadia Heiniger

19.00-21.00 Uhr
Basistraining Wurf (Speer), Sprung (Weit/Hoch), Stehvermögen, Ausdauer
Mehrkampf (U16-Aktive)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Lukas Zingg

MI

Mittwoch

18.30-20.00 Uhr
LA- Grundausbildung, Technik, Koordination
Nachwuchs 1 (U8-U10)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainerin: Sabrina Mächler

18.30-20.00 Uhr
Mehrkampf: Grundausbildung
Nachwuchs 2 (U12)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Gaby Grond, Mario Grond

DO

Donnerstag

18.15-20.00 Uhr
Basistraining Sprint, Hürden, Koordination, Kraft
Nachwuchs 3 (U14)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer:Ingrid Maag Bernhard

19.00-19.30 Uhr
Basistraining Sprint, Hürden, Wurf (Kugel/Diskus), Kraft
Mehrkampf (U16-Aktive)
Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A
Trainer: Roland Brändli

FR

Freitag

18.30-20.45 Uhr Stabhochsprung, Kraft Sportanlage Im Moos, Affoltern a. A. Trainer: Lukas Zingg *Teilnahme nach Absprache mit Trainer

SA

Samstag

SO

Sonntag

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